«Садить» серце: найшкідливіший спосіб приготування кави

новини / Здоров'я Автор: Ангеліна Петльована 359 0 Поділитись:

  • На думку вчених, найкраще для організму пити фільтр-каву. Йдеться про  одноразове проходження води через фільтр з меленою кавою всередині. Рідина просочується через порошок, вимиваючи при цьому всі шкідливі речовини. Кавову гущу після приготування викидають. В більшості кав’ярень подають саме фільтр-каву.

    Про це пише ТСН.

    За такого способу приготування у каві зберігається максимальна користь кавових зерен, а ось шкідливий осад залишається на мінімальному рівні. Також такий напій містить багато антиоксидантів, які знижують ризик розвитку серцевих захворювань.

    Натомість найшкідливіша кава –  нефільтрований напій. Йдеться про ту каву, яку п’ють разом з гущею, запарюючи в чашці.

    Головна небезпека нефільтрованої кави в тому, що в ній міститься в 30 разів більше холестерину, ніж у фільтрованій. А це створює сильне навантаження на ваше серце. 

    Якщо пити нефільтровану каву постійно, то напій буде “садити” серце, призводячи до невідворотних проблем.


    Источник: molbuk.ua

    Comments

    No comments yet. Why don’t you start the discussion?

    Залишити відповідь

    Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *